若说今年最火的食物，那么非牛奶莫属，大家经历过这次的疫情，都明白了补充营养增强抵抗力的重要性，加上张文宏教授和终南山院士三番五次的推荐大家多喝牛奶，周边很多朋友都是整箱整箱往家提牛奶，唯恐买得少了。
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牛奶被誉为是“白色的血液”，主要是由于含有丰富的蛋白质、钙、B族维生素等营养成分。对于儿童来说，牛奶是经济实惠的营养来源
我国居民长期钙摄入不足，每天摄入300克奶或相当量乳制品可以较好补充不足，促进儿童的生长发育以及成人的骨骼健康。
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