酸奶是由牛奶经过微生物发酵而得到的一种具有酸甜口味的奶制品，对于喝纯牛奶乳糖不耐受的朋友或者喝不惯纯牛奶的朋友，酸奶口感爽滑，不会出现乳糖不耐受问题，也保留了牛奶固有的营养价值，是一种营养丰富的食材，适合绝大多数人饮用。
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很多妈妈觉得孩子咳嗽、发烧、感冒都是属于抵抗力比较差的，就吃点蛋白粉、牛初乳、益生菌会好，身体倍儿棒长得壮，长得高！
母乳的营养价值，是那些乳类食品无可比拟的，母乳喂养儿是最大的受益者，可得到全面的营养，来促进其生长发育，其优势表现在以下几个方面。
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