喝酸奶的好处一直都被人们所津津乐道，但对于喝酸奶的好处大部分人一般都停留在增加有益菌群上面，其实喝酸奶的好处远远不仅这些。
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小琳的宝宝今年3岁了，在平日里，宝宝爱喝乳饮料，而对牛奶不是很感兴趣。小琳前几天听同事讲，说乳饮料没有奶的营养成分高，
到了夏天，皮肤暴露在阳光之下，容易干燥失去光泽，可以用牛奶敷面，连续进行1周，你的面部就会变得娇嫩。
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