酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。
2018-03-07春寒时节多面食,很多地方在立春时都会有吃春饼或其他面食的习俗,一口春饼咬下去,寓意着希望和吉祥。最近,国家食药监总局就发布了关于吃面食的消费提示。
2018-02-28过去许多人都认知低脂或脱脂牛奶比全脂牛奶来的更加健康,但根据最新研究指出,全脂牛奶反而对心脏更好,因为全脂牛奶反而可以增加好的胆固醇,进而将坏的胆固醇给带走,对于身体更健康。
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